脱ステ 満８週間経過

ステロイドを止めて、８週間が過ぎた。相変わらず、痒い。ステロイドを塗っていなかった顔も、相変わらず赤いし、粉噴いている。おでこはつるつるだけれど、粉を噴き、とても痒い。触るとひりひりする。洗顔でもこすっていないのに、寝ている間に掻いているのかしら。？

足の甲のぐちゃぐちゃをあと１週間で治したいから、触らないようにしているけれど、でも、やっぱり無意識に手が行き、めくれかけている皮を剥ぎ取っていたりする。自己嫌悪。

胴体の痒みはシャワー後と寝ているとき。それ以外はお尻が時々痒いだけ。足の付け根も時折がーっと掻いてしまい、じくっとしてしまう。

問題は手足。瘡蓋だらけ。シャワーではほとんど水圧でしか身体を洗わないせいか、シャワー後乾燥してくると、皮がぼそぼそになっていて、掻くとそのぼそぼそが良く取れる。で、気持ちよくてがりがり掻き毟ってしまう。その挙句、赤いテンポチだらけになり、部分的には皮膚を大きく剥ぎ取ってしまい、瘡蓋だらけ。どうしたらその衝動を抑えられるのか。

これを書いている間に、額のつるつる部分を掻いていたら、ぶつぶつしてきて、いっそう痒みが増してきた。いけない、いけない。顔や首から浸出液が出るようなことは避けたい。

昨日、今日と、途切れながらも眠れた。でも、寝すぎないように気を付けなければ。寝すぎると次の夜眠れなくなり、眠れない＝掻きまくるにつながるから。

今日で来比中の母が帰国する。ほとんど面倒見てあげられなかったし、話し相手にもなれなかった。でも、帰ってくれると思うとほっとする。今の私は、母の存在にストレスを感じる。相手をしてあげなければと思うからか。

今週はもう学校もないし、のんびりすごそう。