私って、なんだろう

家族にとって、私って何なんだろう。

夫にとっては、ただの飯炊きばあさん、洗濯ばあさん。

娘にとっては、ドライバー、メイド、ヤヤの全てをこなし、やけを晴らす相手。

私って、必要な人間なんだろうか。このマニラでは上の全てを使用人で賄えるのではないかしら。

特に夫はいつも私のことを批判し、馬鹿にし、ろくに話し相手にもならない。何か話題を提供しても、結局は「お前は馬鹿だ、浅はかだ」の結論に達する。食事さえ済んだら、さっさと部屋に引きこもり（家族全員そうだけど）、相談事もない。私と娘とのやり取りを聞いても、「お前がああいう風に言うから、娘が…」となる。

娘が高校を卒業して日本もしくはアメリカの大学に行ってしまったら、果たして、私はこのマニラに留まる理由があるのか。この夫の妻に留まる理由があるのか。

なんだか憂うつになってしまった日曜日。

とんでもなく、暗い

わけもなく、気分が落ち込む。話をするのもいやだ。Mixiのコメントも書けない。それどころか、マイミクさんの日記も読めない。それなのに、メイドが留守にしているから、家事をこなし、家族にご飯を作るなど、もくもくと仕事をしている。今朝は、チューターもしてしまった。忙しすぎるのかしら。

ちょっと前までは忙しくしていることが好きだったし、予定が立て込んでいることが好きだった。この頃は、だめ。

昨日は忙しすぎ。朝、７時過ぎにSalcedoのマーケットに行き、帰宅後買い物の後片付けをし、朝食。合間に洗濯も。娘を起こして、１０時前には数学の塾に連れて行く。時間変更の連絡が届いていなかったため、待ちぼうけ。先生が来たので、娘をおいて「はっちん」へ買い物に。帰宅後３０分足らずでまたお迎えに。そのまま「初花亭」へ。コンドに戻ってきたら、娘に数学用のノートを買ってきてくれと頼まれ、そのまま直行。買い物をして帰宅後３０分でまた、次の数学の先生のところに娘を送る。降ろしたあと、買い物へ。一時間して戻ってみたら、娘からあと一時間延長するとの連絡。小雨でやや涼しい車の中で読書をして時間を潰す。５時になったので、教室内に入り、お金を払って娘とともに帰途に。帰宅後はそのままご飯作りに。昨晩のメニューは、お稲荷さんと点心２種、お吸い物。点心は蒸すだけだから、手抜きのはずだったが、お稲荷さんを作るのに手間取ったりして、結局夕食は７時４５分になってしまった。そして、また片付け。やれやれ。すべてが終わったら、もう何もやる気が起きなくなり、しばらくPCのゲームをボーっとやっていた。１０時過ぎになり、やっと寝られる！とベッドに横になり、しばらく読書。夢を見つつも朝７時まで眠れた。

こうやって書いていて、ふっと読み返すと、なんとつまらないことが書いてあるのか、とはたまた落ち込んでしまう。こんな気分のときは何をやっても、つまらないのね。ふん。

アトピー、再燃

金曜日に気づいたけれど、首からデコルテの辺りまで、湿疹が広がっている。ひじの内側の湿疹もひどい。もう皮膚がゴムのようになって曲げると太いしわができる。

首は前だけじゃなく、肩にかけて後ろ側にも広がっている。足もまた悪くなってきている。

精神的にひどい落ち込み。何をするのも億劫になってきて、Ｍｉｘｉにもコメントが入れられなかったり。Ｓｏｌｉｔｉａというゲームを仕方なしに何十分もやっていたりする。

とりあえず、かび臭いにおいのする掃除機の使用をやめてもらい、マンゴーを食べるのもやめ、乳製品もヨーグルト以外は取らないようにしてみる。歯も治ったことだし。これで少し改善したら、万々歳。

昨年12月ぐらいから使っていた弱いステロイド軟こうが効かなくなってきている。

コンタクトレンズ

老眼鏡が必要になってからもう五年くらい経っていて、この頃は裸眼では買い物もしづらくなってきた。値段が読めない、成分表示が読めない、レストランの請求書が読めない等々。そのたびに老眼鏡を出してきてというのが面倒。

こちらのコンタクトレンズの専門医に尋ねたら、老眼用の多焦点コンタクトレンズが存在するという。で、早速処方してもらった。私の場合、視力がいい（やや遠視気味）なので、片目だけ近くが見える度のレンズを入れればいいのではとのこと。で、利き目じゃない方の左目にレンズを入れて試してみている。

結果は、やや霞む気がするけれど、近くも遠くも良く見える。読書は老眼鏡が要らなくなった。パソコンもつらくない。針仕事はまだやっていないのでわからないけれど、眼鏡がないとレシピも見えない！というイライラから解放され、結構ご機嫌。

ただ、コンタクトレンズとこれまで無縁だった私。レンズの入れ外しにまだ戸惑っている。初日は入れるのも外すのも30分くらいずつかかった。四日目の今日、三回目のトライで目に入った。おかげで目が赤くならなくなった。がちゃ目の違和感も無くなりつつある。やっぱり便利かも。

コストも一ヶ月1500円くらい。とりあえず、一箱がなくなる3ヶ月使ってみて、支障が無ければ続けようっと。

二人でランチ

いつまでも起きない娘を12時に起こしたら、ひどく怒られた。自分で起きる時間を決めているから、起こすなと。挙句、起こされたのに、ご飯の用意ができていないとまた怒る。夫と私は外でイタリアンを食べに行こうと計画していた。もう声をかけるのが怖くなってしまった私に代わって、夫が「食べに行こう！」と声をかけたが、娘は一言「行かない！」。

で、二人で食べに出かけてしまった。行った先はCarpacio。Santisが経営するイタリアン。そこで二人でセットメニューを頼んだ。前菜とステーキ。デザートとコーヒーが付いて、一人1900円くらい。私は前菜にラビオリを選んだら、コンソメスープに浮かんだ水餃子のようなのが出てきた。コンソメが美味しかった。お肉もちゃんと指定どおりMedium Rareに焼けていて、あっさりしていて美味しかった。出てきた瞬間はこんなに食べられるかしらと思ったが、デザートまでぺロッと食べてしまった。

ゆえに夕食は軽く行こうというわけで、冷やしうどん。娘用に豚しゃぶを用意。夕食の準備をする前にキャラメルケーキを焼いた。竹串を刺して、何も付いてこないから、指定の時間よりも10分も早く取り出したら、やっぱり中心部が生焼けだった。失敗。でも、とても美味なケーキ。次回はしっかり焼こう。でも、ちょっと油っぽいかな。もう少しバターを減らせるといいんだけど。

写真をもっとこまめに撮ります。まだ習慣になっていないから、つい忘れてしまう。写真で残す方が日記も楽しい。

ブログを再開

長らく放っておいたブログサイトが生きていたので、日記代わりに書くことにしようっと。

日本で2ヶ月の夏休みを過ごす間に、体重が減ってしまった。今日、自宅のデジタル体重計で量ったら、44.6kg。身長が162cmだから、かなりやせていることになってしまう。帰国以前は46kg前後だったから、痩せたのは1kgだけだけれど、もともとかなりがりがりだったから、これ以上やせると困るなぁ。

日本での2ヶ月は疲れた。長過ぎ。実家暮らしはつらい。80歳になる母は、家に入り浸っているBFの手前もあって、食事を作ってくれたり、買い物も張り切ってくれているけれど。他人がいつも家にいる、テレビがいつも付いている、自分の居場所がない、買い物ばかりしている、等々、私はストレスが溜まりにたまってしまった。娘も私と同じストレスを感じているから、爆発寸前で、それを察して私は更にストレスを感じて。

やっぱり自分の家が欲しい。マンションを買うのは無理だから、来年はWeekly Mansionを借りようかな。一月15万くらいかかっちゃうけれどね。二ヶ月で30万。やっぱり高いか。ああ、どうしよう。

再び悪化

月曜日にはきれいな顔をしていたのに、水曜日の今日はもう目が腫れあがり、顔がむくんでいる。全身悪化しているわけではないけれど、顔、耳がひどい。下肢もむくみが昨日から出ていて、ちょっと掻くとじとっとしてくる。気をつけなければ。足の甲は相変わらずぐちゃぐちゃ。何か感染症を起こしていないといいけれど。来週ドクターに見せればわかるかな。

３歩前進して2.5歩後退という感じ。気分が萎えてくる。落ち込んでいたらきりがないから、友人の誘いに応じて、彼女のお宅でおしゃべりをしてきた。少し気分が良くなる。

昨晩から夫とは別の部屋で寝るようにした。お互いの睡眠を守るため。遠慮せず掻き毟れるし、眠れないときは起きていられるし、いびきでお互い起こさないで済むし。これで少しでも良く寝られるようになればいいけれど。

症状が悪化してくると眠れない。この二日ばかりはうつらうつらしているだけのように感じる。眠れないと掻き毟る。悪循環。

娘に帰りだけスクールバスを利用させることにした。出費が痛いが、私には楽。特に寝不足が続いたり、体の調子が悪いときは、午後のピックは重荷だったから。さあ、この2ヶ月で回復するといいけれど。

旅行から無事帰宅

NZへの２週間の旅行から無事帰宅。NZは夏なのに寒く、乾燥していたせいか、滞在中は乾燥に悩まされた。でも、この熱帯に帰国してみると、肌の調子がやや上向き。手は相変わらずごわごわ硬いけれど、腕はNZ滞在中よりずっと柔らかくなっている。足は両足とも甲がぐちゃぐちゃ。浸出液も出ているし、ひびも入って、皮が鱗状。旅行に出る前よりもずっと悪化。両脚は乾燥がひどかったせいもあり掻き毟ったから、瘡蓋だらけ。あいかわらず象足だし。でも、顔はだいぶましになった。まだ時間がたってくると乾燥してきてしわしわしてくるけれど、午前中はかなりいい顔していた。すこーしずつよくなっているのでしょう。

学校が始まると朝が早くて、十分に睡眠の取れない私にはつらい。だからスクールバスを使おうと思って調べたら、この辺りのピックアップ時間は６時。今６時半に出ているのに、さらに３０分も早まるのはさすがにかわいそう。帰りも３時５分を逃すと４時１５分までバスがない。で、多分１時間近くかかる。やっぱり送り迎えするしかないですね。運転手を雇うよりはスクールバスの方が安いことがわかったけど、時間がね。残念。

NZはとてもよかった。体調が万全だったら、もっと楽しめたのに。もう一度行きたい！

シーツ

普段、メードの居る私は自分の寝た後のシーツなんて今まで見たことがなかった。今、たまたまシーツをめくってみたら、そこら中、皮と瘡蓋だらけ。びっくり。よく眠ったつもりだったから、あまりかきむしっていないと思っていたのに。きっと毎朝、今くらい落ちているのでしょうね。見ただけで気分悪くなってしまった。

足の甲もぜんぜん良くならない。どうしよう。旅行中はずっと靴を履いていることになるのに。足の甲はほかの人のブログでよく表現されているように、うろこ状の皮がうすーく付いている。で、それが乾いてくると浮き上がってきて、どうしても取りたくなる。痒みも出てくるし。で、取ってしまうとまたジクジクしてきて、翌日にはまた皮が張っている、で、乾いて、浮いてきて、取ってしまう。悪循環。どうにかして無視できないものか。

脱保湿を実行中。シャワー後、水溶性の保湿剤をごく薄く延ばす程度にしか塗らず、後は一日乾いたまま。とてもつらい。顔は皮がのかっているし、腕ならびに手は白くごわごわになっている。掻くととても硬いし、白い粉が舞う。でもこの状態が快方に向かう近道だとしたら、がんばって乗り切るしかない。ああ、つらい。

前回胴体はだいぶいいと書いたが、実は背中ならびにお尻はぶつぶつ。浸出液が出てくることはないが、痒みもひどく、仰向けに寝られない原因。耳も相変わらずだが、少しましになり、気が付くと横向きになった頭がしっかり枕に乗っていたりする。つまり耳を下に押しつぶして寝ているわけ。それができるようになったのだから、良くなったのでしょう。

乾燥ガビガビ療法

保湿剤を一日一回シャワー後だけに塗るようになってから、乾燥がいっそう進んでいる。まさに乾燥ガビガビ状態。でも、サイトで調べたりすると、脱保湿を目指すなら、シャワー後も塗らないほうがいいらしい。私が塗っているのは水溶性の毛穴を塞がないというCetaphilのクリームだけれど、それもきっぱり止めたほうがいいのかしら。シャワーを浴びた後すぐに塗らないととてもつらい。クリームを塗るとやっとあの耐え難い痒みから救われる気がするのだけれど。これ自体が異常なことらしい。明日、塗らないで試してみようか。

今腕やら足は白くガビガビ。顔も皮を剥かないようにしているので、皮剥け状態でみっともない。でも、剥いてしまうとまた剥ける様になってしまうから、仕方ない。がまんがまん。

外出しないですむなら、いくらでも粉葺いていてもいいんだけれど、さすがに外に出るときはそうはいかない。今週はジムに通うことに決めたし。なんとかして日曜までに体力を少しでも取り戻さなければ。せっかくNZまで行くのに、どこも出歩けないのでは困る。トレッキングとかしたい。でも、足の甲がこの調子だと靴を長時間履いていられないかも。こまったな。なんとか甲だけでも治らないからしら。

脱ステ 満８週間経過

ステロイドを止めて、８週間が過ぎた。相変わらず、痒い。ステロイドを塗っていなかった顔も、相変わらず赤いし、粉噴いている。おでこはつるつるだけれど、粉を噴き、とても痒い。触るとひりひりする。洗顔でもこすっていないのに、寝ている間に掻いているのかしら。？

足の甲のぐちゃぐちゃをあと１週間で治したいから、触らないようにしているけれど、でも、やっぱり無意識に手が行き、めくれかけている皮を剥ぎ取っていたりする。自己嫌悪。

胴体の痒みはシャワー後と寝ているとき。それ以外はお尻が時々痒いだけ。足の付け根も時折がーっと掻いてしまい、じくっとしてしまう。

問題は手足。瘡蓋だらけ。シャワーではほとんど水圧でしか身体を洗わないせいか、シャワー後乾燥してくると、皮がぼそぼそになっていて、掻くとそのぼそぼそが良く取れる。で、気持ちよくてがりがり掻き毟ってしまう。その挙句、赤いテンポチだらけになり、部分的には皮膚を大きく剥ぎ取ってしまい、瘡蓋だらけ。どうしたらその衝動を抑えられるのか。

これを書いている間に、額のつるつる部分を掻いていたら、ぶつぶつしてきて、いっそう痒みが増してきた。いけない、いけない。顔や首から浸出液が出るようなことは避けたい。

昨日、今日と、途切れながらも眠れた。でも、寝すぎないように気を付けなければ。寝すぎると次の夜眠れなくなり、眠れない＝掻きまくるにつながるから。

今日で来比中の母が帰国する。ほとんど面倒見てあげられなかったし、話し相手にもなれなかった。でも、帰ってくれると思うとほっとする。今の私は、母の存在にストレスを感じる。相手をしてあげなければと思うからか。

今週はもう学校もないし、のんびりすごそう。

リバウンド第２波？

治ってきたね！と、喜んでいたのは束の間。再び悪化してきた。足の甲のぐちゃぐちゃは範囲を広げ、見るも無残。外出時にはガーゼで覆わないと大変。顔も赤みが広がり、やや腫れている。頭も久々に地肌に地割れ模様。抜け毛だけは増えていないけれど。

夜も眠れなくなってしまった。３日ぐらい不眠状態が続くと、４日目には５時間ぐらい眠れる。もしくは昼寝でカバー。とてもつらい。身体のひりひり感も相変わらず。柔らかくなってきていた腕の皮膚はいまやざらざら。痒みもひどく、突っ張っている皮にちくっと痒みが走り、掻かないではいられない。

でも、あと１０日で旅行にでる。それまでに何とか足の甲を乾かすように、掻かないよう努力することに決めた。先ほどいつもの３割くらい掻いただけで、もう滲出液がじわじわ出てきている。気をつけなければ。あと正味９日しかないのだから。

娘の学校が今日で休みに。早起きから解放されるから、来週はゆっくりと過ごしながら、体力をつけたい。久々にジムにでも行って、歩いてこようか。

疲労感

一昨日より母ならびにその友人たち一行が訪問中。昨日は午前中買い物の手伝いをし、午後は我が家でこちらのおやつをご馳走。夕方にはもうぐったりと疲れ、夕食後はベッドに直行。うとうとしながら朝５時５０分までとりあえず眠ったら、少しは元気になった。今日もお昼からアテンド。モールの中が寒いからとても憂鬱。つい２ヶ月前はいつもノースリーブで毎日のように運動をしていた私はどこへ行ってしまったのか。

脱ステ６週間経ったけれど、まだまだ皮膚の状態が悪い。皮がぼろぼろにむけるから、つい引っかいて取ってしまいがち。ガァッーと引っかいて、ひりひりになり、後悔。そこらじゅうの皮膚に穴が開き、血がにじんでいる。引っかいたあと独特のにおいがして、この間は車内で娘に変なにおいがするといわれてしまった。

そこら中に私の皮が落ちている。ミニほうきとちりとりでそれを集めると毎回すごい量。たんぱく質をいっぱい食べないといけない。

脱ステロイド２

脱ステロイドして３１日が経った。幸い顔のむくみは徐々に改善していて、サングラスをはずせるようになった。でも、相変わらず真っ赤な顔をして、粉をふき、頭はフケ（皮）だらけ。みっともない状態はまだ改善しない。

身体も少し良くなった気がするが、なんせ、乾燥が激しいから、痒みがひどく、シャワーを浴びた午前中は掻きまくり、皮の粉の山をそこら中に落としている。何とか乾燥を食い止められれば、だいぶ治るのが早いのでは？

Detox剤服用の効果が出てきた。明日から宿便取りに入るのだろうか。こうやって、身体の中をきれいにしていくと少しはステロイドの毒が薄まるのかしら。

とにかく最悪の時期は脱したように思う。この寒気がなくなって、ひりひり感がなくなるともっといいのに。

脱ステロイド

ステロイドを塗らなくなってから、これで２４日目。相変わらずの痒み。でも、保湿剤としてのワセリンを塗らなくなったら、引っかき傷が浅いものになった。その代わり粉ふき芋よりもずっとひどいがさがさ状態。痒みもひどい。どちらがいいのかわからない。

かきむしって皮をむいてしまったところがべとべとしてくる。気がつくと下着がじっとし濡れていることも。これがいわゆる浸出液が出てきている状態なのでしょう。とにかく激しく掻かないように気をつけるしかない。

むくみがひどく、まぶたも腫れているため、まったくの別人顔。人に顔を見られたくないから、サングラスをはずせない。家の中でも。夏に日本で買ったウォーキング用のサングラスが役に立つ。

でも、先週に比べて眠れるようになってきたから、気分的には少し楽。これでむくみが引いてくれれば、いいのだけれど。

シャワーを浴びて皮がふやけてくると、手でなぜるだけで面白いくらい皮が取れる。果たして取っていいものかどうかわからないけれど、無理やり剥いているわけではないから、大丈夫かな。垢（皮）が取れた分、シャワー後、皮膚が柔らかくなっているように思う。でも、シャワー後の猛烈な痒みはたまらない。叫び声が出てしまう。

脱ステロイド経験者の友人とのメールのやり取りが今の私には救い。ほかにも気にかけて電話してくれたりする知り合いもいたりして、うれしい。こんなにも人に寄りかかって、私は生きているんだと自覚。

がんばろう。

子供が帰ってくる！

二泊三日で学校から旅行に出ていた子供が今日戻ってくる。この2日間とても平和でのんびり過ごせた。午後のお迎えが無いだけでも、午後の時間がとても長く有効に使える。といっても、友人とおしゃべりしたり、豪雨の雨宿り兼ねてスターバックスでコーヒーを飲んでいただけなのだけれど。それに朝、起きる時間が違う。5時半起きから解放されて、夫の目覚ましで7時過ぎに起きるこの幸せ。

でも、限定された2日間だったから楽しめた。これでずっといないなんてことになると、とても寂しいし、時間を持てあましてしまいそう。夕食を用意する張り合いにも欠ける。大学に行くまでもう5年を切ってしまった。この特別な数日が5年後には日常となってしまう。

さあ、今日笑顔で戻ってくるかどうか。去年と同じようにいろいろ話してくれるかどうか。なんせ、思春期を迎えている我が子。徐々に私から離れていっているので、寂しい。

ところで、数週間前に夫が気がついた夜のソファー上に現れる黒い点のような虫、お手伝いさんいわく、Bed Bug、訳して”蚤”?　昨日あまりにもたくさんいるから、彼女たちに見せたら、びっくりしていた。気持ち悪い。もちろん、もうずっと座っていないけれど。

マニラでのつぶやき

アトピーに苦しみだして、もうすぐ四年。ステロイド依存症にすっかりなってしまった。塗り薬が切れてくると、紅い斑点が出始め、すぐに皮膚が凸凹になってくる。今年に入って頭にも広がり、いまや髪を触るとフケがはらはらと舞い散る。気が滅入ります。